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FaszienYoga und Schmerzfrei-Kursstunden (Bewegungsprogramm mit EngpassDehnungen, Kräftigung und FaszienRollmassage) in kleiner Gruppe sowie das Einzelcoaching sind für alle Altersgruppen und jeden Trainingszustand geeignet.

Der Einstieg ist jederzeit möglich.

FaszienYoga, Schmerzfrei-Kursstunden und Einzelcoaching ab 25. Mai 2020

 

Die Landesregierung Mecklenburg-Vorpommern hat weitere Lockerungen der Corona-Schutzmaßnahmen beschlossen. Ab 25. Mai 2020 dürfen sportlich Indoor-Aktivitäten unter Auflagen stattfinden.
 

Gern gebe ich ab diesem Zeitpunkt wieder FaszienYoga, Schmerzfrei- und Einzelcoaching-Stunden

 

Bitte kontaktiere mich zur Terminabsprache per E-Mail (siehe Kontakt).​

Kurs-Termine: Mittwoch

16:30 - 17:30 Uhr     FaszienYoga
17:45 - 18:45 Uhr    
FaszienYoga

(Bei Bedarf sind andere Kurszeiten möglich. Bitte fragen.)

 

 

Donnerstag

16:30 - 17:30 Uhr     Schmerzfrei-Kurs
17:45 - 18:45 Uhr     FaszienYoga (ausgebucht)  

                                 


 

Kurstermine an der Volkshochschule in Ribnitz-Damgarten und beim RSV 1919 e. V. siehe unten

 

Einzelcoaching:

Termine für ein individuelles Schmerzfrei-Bewegungstraining nach Absprache

 

Kursort:

Rosengart & Elektro Vagt GmbH, Fitnessraum
Beim Handweiser 2, 19311 Ribnitz-Damgarten

 

Kursgebühr (*):

Preise auf Anfrage

 

Anmeldung:

Bitte sende eine E-Mail an info@faszien-in-form.de 

Bevor du dich für die Teilnahme entscheidest, lade ich dich zu einer Schnupperstunde ein.
Bitte melde dich vorab per E-Mail an.

(*) keine Erstattungsmöglichkeit durch Krankenkassen   

"Faszien Yoga" und "Schmerzfrei bewegen"
an der Volkshochschule Vorpommern-Rügen, 
Außenstelle Ribnitz-Damgarten

Aufgrund der Corona-Pandemie fallen bis auf weiteres alle Kurse der VHS aus.
 

Dienstags gebe ich einen Faszien Yoga Kurs für 12 Teilnehmer*innen an der VHS Ribnitz-Damgarten.

(Anmeldung über https://www.vhs-vr.de/)

Termine:
04.08.2020 - 06.10.2020, dienstags, 19 - 20 Uhr

20.10.2020 - 08.12.2020, dienstags, 19 - 20 Uhr

Für den VHS-Kurs "Schmerzfrei bewegen"
melde dich bitte ebenfalls über https://www.vhs-vr.de/
an.

Termine:
08.08.2020 - 05.09.2020, samstags, 10 - 11 Uhr

Aerobic + Faszien-Fitness beim RSV 1919 e. V.

Wenn du neben dem Faszien-Training auch Step-Aerobic machen möchtest, bist du in der Guppe "Aerobic + Faszien-Fitness" des Ribnitzer Sportvereins 1919 e.V. herzlich willkommen.

Das kombinierte Training findet montags von 18:30 bis 20:00 Uhr in der Sporthalle "Am Mühlenberg" statt (nicht in den Ferien).  
Wenn du Interesse hast, komme einfach vorbei oder sende mir eine E-Mail.


Bitte informiere dich unter www.rsv1919.de über die Öffnung der Sporthalle.

Kontakt

 

Antje Vagt
c/o Rosengart & Elektro Vagt GmbH

Beim Handweiser 2

18311 Ribnitz-Damgarten

E-Mail: info@faszien-in-form.de

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