FaszienYoga & Schmerzfrei-Bewegungscoaching mit Antje - Fascial Fitness + Faszien Yoga Trainerin, ausgebildet in der Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht
FaszienYoga  &  Schmerzfrei-Bewegungscoaching mit Antje -   Fascial Fitness + Faszien Yoga Trainerin, ausgebildet in der Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht

Kurstermine   ~   Anmeldung    ~   Kontakt

FaszienYoga und Schmerzfrei-Kursstunden* in kleiner Gruppe sowie das Einzelcoaching** sind für alle Altersgruppen und jeden Trainingszustand geeignet. Der Einstieg ist jederzeit möglich!

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Spezielles Bewegungsprogramm mit EngpassDehnungen, Kräftigung, FaszienRollmassage und Light-Osteopressur für alle, die schmerzfei werden und bleiben wollen.
** Individuelles Schmerzfrei-Training mit Osteopressur/Light-Osteopressur, EngpassDehnungen und Faszienrollmassage, die ich durch meine Ausbildung in der Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht schätzen gelernt habe. Das Einzelcoaching ist an die individuellen Bewegungsmöglichkeiten angepasst und zielt darauf, muskular-fasziale Spannungen, die Schmerzen verursachen können, Schritt für Schritt zu normalisieren.

FaszienYoga, Schmerzfrei- und Einzelcoaching-Stunden ab 1. Juni 2021
 

Seit 1. Juni 2021 können Fitnessstudios und ähnliche Einrichtungen wie Yoga-Studios wieder öffnen.
Voraussetzung für die Teilnahme an den Kurs- bzw. Einzelcoaching-Stunden ist neben der Terminvereinbarung ein negativer Corona-Test. 

Für die Terminabsprache sende bitte eine E-Mail an info@faszien-in-form.de oder nutze das Kontaktformular am Ende dieser Seite.

Kurs-Termine 
 
Montag 17:15 - 18:15 Uhr     FaszienYoga 
  Dienstag 16:00 - 17:00 Uhr     FaszienYoga / Schmerzfrei-Kursstunden nach Bedarf
17:15 - 18:15 Uhr     FaszienYoga

 
  Mittwoch

17:15 - 18:15 Uhr     FaszienYoga
 

 

Donnerstag

16:30 - 17:30 Uhr     FaszienYoga / Schmerzfrei-Kursstunden nach Bedarf    

                                 


 

Bei Bedarf sind andere Kurszeiten möglich. Bitte fragen.
 

Kurstermine an der Volkshochschule in Ribnitz-Damgarten und beim RSV 1919 e. V. siehe unten

 

Einzelcoaching:

Termine für ein individuelles Schmerzfrei-Bewegungstraining nach Absprache,
Montag - Freitag, 9:00 - 15:00 Uhr

 

Kursort:

Rosengart & Elektro Vagt GmbH, Fitnessraum
Beim Handweiser 2, 19311 Ribnitz-Damgarten

 

Kursgebühr:

Preise auf Anfrage

 

Anmeldung:

Bitte sende eine E-Mail an info@faszien-in-form.de oder verwende das Kontaktformular unten auf dieser Seite.

 

"Faszien Yoga" an der Volkshochschule Vorpommern-Rügen, 
Außenstelle Ribnitz-Damgarten

Anmeldung für die Kurse 2021 siehe Website der Volkshochschule Vorpommern-Rügen unter https://www.vhs-vr.de/

17.08. - 20.09.2021, 19 - 20 Uhr,   7 x 60 min 

12.10. - 07.12.2021, 19 - 20 Uhr,   9 x 60 min 

Aerobic + Faszien-Fitness beim RSV 1919 e. V.

Wenn du neben dem Faszien-Training auch Step-Aerobic machen möchtest, bist du in der Guppe "Aerobic + Faszien-Fitness" des Ribnitzer Sportvereins 1919 e.V. herzlich willkommen.

Sobald es die Maßnahme zur Eindämmung des Corona-Pandemie wieder erlauben, findet das kombinierte Training montags von 18:30 bis 20:00 Uhr in der Sporthalle "Am Mühlenberg" statt (nicht in den Ferien).  
Wenn du Interesse hast, sende mir eine E-Mail.

Kontakt

 

Antje Vagt
c/o Rosengart & Elektro Vagt GmbH

Beim Handweiser 2

18311 Ribnitz-Damgarten

E-Mail: info@faszien-in-form.de

 

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